5-HTP

Beschreibung

5-Hydroxytryptophan spielt eine wesentliche Rolle bei der Serotoninproduktion und wird im Körper aus L-Tryptophan gebildet, das über die Nahrung oder Ergänzung zugeführt werden muss. Das daraus gebildete „Glückshormon“ Serotonin beeinflusst signifikant unsere Stimmungslage, den Schlaf-Wach-Rhythmus und das Schmerzempfinden und zügelt den Appetit. Zusätzlich enthalten unsere Kapseln Magnesium, das an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist und dessen Mangel sich etwa in Form von depressiven Verstimmungen, innerer Unruhe, Schwindel, Konzentrationsschwäche, Migräne und Reizbarkeit äußern kann.

Depressive Verstimmungen und Migräne gehen oft mit niedrigem Serotoninspiegel einher. Ein hoher Serotoninspiegel zügelt übermäßigen Appetit!